Anne Arundel County Department of Health Hispanic

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Según la Oficina de Servicios de Salud Pública de los Estados Unidos, el uso de tabaco es la causa singular de muerte más importante y más evitable en los Estados Unidos, responsable por 390.000 muertes anualmente. En el Condado de Anne Arundel, aproximadamente 1 de cada 5 adultos y adolescentes fuma. Por lo tanto, no es sorprendente que el cáncer pulmonar encabece la lista de causas principales de muerte por cáncer en el condado.

¿Qué puede hacer usted para dejar de fumar o para ayudarle a alguno de sus conocidos a dejar de fumar?

Solicite el Paquete para Dejar de Fumar, que es gratuito, o llame a la línea hispana de Aprenda a Vivir al 410-222-4479 para obtener información sobre los recursos presentados a continuación.
Inscríbase en una clase para dejar de fumar. Los residentes del Condado de Anne Arundel de 18 años de edad o mayores pueden recibir ayuda gratuita para dejar de fumar. Los siguientes programas ofrecen gratuitamente consejería y productos que le ayudarán a dejar de fumar. Usted tiene que asistir a las sesiones de consejería para poder recibir los productos que ayudan a dejar de fumar.

Anne Arundel Medical Center Sajak Pavillion
Annapolis, MD 21401
Se requiere inscripción previa.
Para inscribirse o para obtener información adicional, llame al (800) 636-8773

Harbor Health Park
2990 South Hanover Street
Baltimore, MD. 21225
Se requiere inscripción previa.
Para inscribirse o para obtener información adicional, llame al 410-350-8255

Baltimore Washington Medical Center
301 Hospital Drive
Glen Burnie, MD 21061
Se requiere inscripción previa.
Para inscribirse o para obtener información adicional, llame al 410-553-8129

Owensville Primary Care
134 Owensville Primary Care
West River, MD 20778
Se requiere inscripción previa.
Para inscribirse, llame al 410-553-8129

Obtenga ayuda gratuita. Los residentes del condado pueden obtener gratuitamente en hospitales locales consejería y productos que ayudan a dejar de fumar, por ejemplo, parches de nicotina.
Ayude a los niños a decirle no al tabaco. Es vital enseñarles a los niños desde temprana edad a evitar los cigarrillos y el tabaco de mascar. La campaña ¡Fumar Apesta! del Programa Aprenda A Vivir ofrece materiales gratuitos tales como carteles, folletos de calcomanías y de educación, y expositores para reuniones de grupos de jóvenes y adultos. Para padres de familia, el Paquete de Actividades para Niños que no Fuman ofrece consejos para criar niños que no fuman. Para adolescentes que ya fuman, el Paquete para Dejar de Fumar les puede ayudar a dejar de fumar por sí solos.

El folleto Cambie un Hábito puede verse y ser impreso como documento con formato pdf. El cuadernillo de trabajo Medidas Extremas para Dejar de Fumar ofrece tres planes fáciles de poner en práctica para dejar de fumar, además de sugerencias para combatir el cigarrillo de una vez por todas. Usted necesita tener el programa Adobe Acrobat Reader en su sistema para ver el documento. Si usted no tiene Adobe Acrobat Reader, haga click aquí para instalarlo.

Enlaces a otros sitios de la Red de Internet

Visite estos sitios de la Red de Internet para recibir información adicional sobre cómo dejar de fumar.

NIH:
Un sitio auspiciado por el gobierno con enlaces a sitios de salud muy confiables y a publicaciones en línea
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Instituto Nacional de Cáncer:
Información en inglés sobre temas de cáncer del Instituto Nacional de Cáncer.
English or En español

Instituto Americano del Pulmón:
English or En español

Los Jóvenes y el Tabaco:
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Revisado el 23/05/07

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